Si pasas muchas horas frente a pantallas, conduces con frecuencia o notas tus ojos cansados por alergias, viento o sequedad ambiental, es normal que aparezcan picor, enrojecimiento y lagrimeo. En estos casos, el colirio de agua de Eufrasia (eyebright) se ha convertido en un aliado natural muy apreciado para aliviar la incomodidad y devolver sensación de frescor.

¿Por qué la Eufrasia?

La Eufrasia es una planta tradicionalmente utilizada en formulaciones oculares por su perfil suave. En formato colirio, ayuda a:

• Calmar la irritación y el escozor leve.

• Refrescar y lubricar el ojo seco ocasional.

• Mejorar la sensación de fatiga ocular tras jornadas largas de trabajo o estudio.

Ideal para molestias puntuales derivadas de polvo, viento, aire acondicionado o esfuerzo visual.

¿Cuándo puede ayudarte?

• Sequedad ocular ocasional (oficina, pantallas, ambientes climatizados).

• Rojez leve por agentes externos (polvo, humo, viento).

• Cansancio visual tras conducir o leer durante mucho tiempo.

Cómo integrarlo en tu rutina

1. Higiene primero: lava tus manos antes de aplicar el colirio.

2. Dosis según indicación: utiliza las gotas siguiendo el prospecto del producto.

3. Descansos visuales: aplica la regla 20-20-20 (cada 20 min, mira 20 segundos a 6 metros).

4. Parpadeo consciente: ayuda a repartir la lágrima y reducir sequedad.

Importante: si llevas lentillas, revisa en el prospecto si el colirio es compatible y cómo usarlo.

Una ayuda natural, con asesoramiento cercano

Aunque el colirio de agua de Eufrasia es una opción suave y natural, no sustituye el consejo profesional. Si el enrojecimiento o el dolor persisten, aparece sensibilidad a la luz o notas empeoría, consulta a un especialista.

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