Cerca la llegada de las fiestas, empezamos a tener comidas copiosas que no podemos rechazar. Pero si podemos cuidarnos en aquellas que hacemos en casa. ¡Exacto hablamos del desayuno! En este pequeño vídeo os citamos diferentes alimentos naturales para poder realizar nuestros desayunos de una forma sana.
Hoy desde El herbolario de Pilar os dejamos una receta para aguantar los días largos que se avecinan con energía. Ingredientes: 300 gramos de chocolate 99%. 100 gr de espelta hinchada. 50 gr de bayas de goji o pasas. 50 gr de almendras. Preparación: En un bol echamos los 100 gramos de espelta, junto con […]