En un mundo donde la industrialización y la tecnología avanzan a pasos agigantados, a menudo olvidamos detenernos y apreciar la maravilla de la naturaleza que nos rodea. El Día Mundial de las Abejas es una oportunidad perfecta para recordar la importancia de estos pequeños polinizadores y el increíble regalo que nos brindan: la jalea real. […]
Los hongos medicinales son fábricas fascinantes de sustancias con efectos positivos para el hombre. Una sola especie puede contener cientos de sustancias bioactivas. Hoy hablaremos sobre algunas de estas especies para conocerlas y ampliar cada día nuestro conocimiento de la medicina tradicional. Reishi (el hongo de la eterna juventud y el equilibrio emocional) Podríamos decir que es […]
Cuando empieza el frío, nuestro organismo experimenta una serie de cambios manifestándose a nivel emocional, sintiéndonos cansados, bajos de ánimo… Esto es debido a que nuestras defensas disminuyen y eso repercute a nuestra salud en general. Tenemos que tener en cuenta que nuestra alimentación es muy importante y nos ayuda a mantenernos saludables sin ningún tipo […]