¿Alguna vez has sentido una fatiga constante que parece no desaparecer, a pesar de dormir lo suficiente? ¿O tal vez has experimentado mareos inexplicables o dificultad para concentrarte? Estos síntomas podrían estar relacionados con un factor fundamental pero a menudo pasado por alto: los niveles de hierro en tu organismo. El hierro es un mineral […]
Hoy vamos a hablar de cómo tener energía en primavera de forma natural, a través de productos que podemos encontrar en un herbolario. La primavera es una época del año en la que nuestro cuerpo puede sentir cierto cansancio o fatiga, y es por eso que es importante contar con herramientas naturales que nos permitan […]
Hoy desde El herbolario de Pilar os dejamos una receta para aguantar los días largos que se avecinan con energía. Ingredientes: 300 gramos de chocolate 99%. 100 gr de espelta hinchada. 50 gr de bayas de goji o pasas. 50 gr de almendras. Preparación: En un bol echamos los 100 gramos de espelta, junto con […]
Apenas queda un mes de colegio e instituto para que niños y adolescentes acaben su faena. La verdad que este ultimo mes son muchas las familias las que quedan agotadas. Porque los pequeños no responde y es que son varios factores los que hacen que se sienta agotados, en primer lugar porque es el último […]
La astenia primaveral es una sensación de fatiga, cansancio, tanto físicamente como mentalmente, esto ocurre debido al cambio horario, ya que al tener una hora mas de sol nuestro cuerpo necesita habituarse a este cambio, también influye la alergia primaveral ya que alteran nuestro sistema inmune. Nuestro cuerpo reacciona manifestándose así: Cansancio, fatiga muscular y […]
Estos días son agotadores, por eso siempre es bueno contar con una ayuda extra para llegar con todas nuestras tareas cumplidas al final del día. Para ello en el Herbolario de Pilar contamos con la gama de barritas energéticas con sabores muy refrescantes. ¡Ven a probarlas!
La tekka es un condimento que viene de Japón, por lo saludable de su gastronomía. Aunque es japonés, su nombre viene del chino. En efecto, la palabra “tekka” saca su origen de 2 ideogramas chinos que significan “metal” y “fuego”. Por eso que la tekka se conoce como “fuego de hierro”. En efecto, la tekka […]