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La Navidad está a la vuelta de la esquina, en apenas un par de semanas ya empezamos con las comidas de empresa y con las reuniones familiares. Estas nos hace abandonar nuestros hábitos saludables, es por ello os vamos a dar unos consejos para que no tengamos sobresaltos con nuestra salud. Hacer una dieta saludable […]

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Hoy es el día de los hermanos, nuestros cómplices, crecemos con ellos, hemos compartido ropa, libros, habitación e incluso secretos… LLevarnos bien con nuestros hermanos   compartiendo  momentos, recordar anécdotas, todo eso es muy beneficioso para nuestro estado emocional. Se escogió esta fecha en honor a la Madre Teresa de Calcuta, quien falleció un 5 de […]

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