Con la llegada de la primavera, muchos de nosotros esperamos con ansias días más largos, temperaturas más cálidas y una sensación general de renovación. Sin embargo, para algunos, la transición hacia esta estación puede ir acompañada de síntomas desagradables, que van desde la falta de energía y la irritabilidad hasta dolores de cabeza persistentes y […]
En la agitada sinfonía de la vida moderna, la ansiedad, el insomnio y la melancolía a menudo se entrelazan en un ballet desafiante para nuestra paz interior. En este escenario, la naturaleza nos ofrece una sinfonía de remedios que pueden armonizar nuestros estados emocionales y fomentar un equilibrio renovado. La Danza de la Serenidad: Pasiflora […]
¿Te sientes cansado y sin energía? ¿Tu estado de ánimo no es el mejor? No te preocupes, hay soluciones naturales que pueden ayudarte a mejorar tu bienestar físico y mental. En este artículo, te hablaremos sobre algunos remedios naturales que podrían ayudarte a aumentar tu energía y mejorar tu estado de ánimo. La jalea real […]
El día 13 de enero se celebra el día mundial contra la depresión. Esta enfermedad se manifiesta de muchas maneras: tristeza, apatía, insomnio, cansancio, taquicardia… Todos estos síntomas no nos permiten llevar una vida normal y libre de enfermedades. En ocasiones evitar estos síntomas no es fácil, pero no aun así no podemos. Hay que […]
La jalea real se lleva utilizando desde hace muchísimo tiempo, como complemento alimenticio, tiene muchas propiedades y se recomienda para personas que están faltas de energía y vitalidad, también ayuda a la memoria y concentración, reduce la ansiedad y tristeza, nos ayuda a regular el apetito, y nos sube las defensas. La jalea real existen […]
A los cambios de estación nuestro sistema nervioso le cuesta en ocasiones adaptarse provocándonos que nos sintamos nervios, ansiosos, tristes… En otoño esto es muy común ya que empezamos nuestra rutinas después de estar en nuestras vacaciones y tiempo libre para hacer nuestros hobby. Además el verano es un tiempo donde los días son mas […]
La astenia primaveral es una sensación de fatiga, cansancio, tanto físicamente como mentalmente, esto ocurre debido al cambio horario, ya que al tener una hora mas de sol nuestro cuerpo necesita habituarse a este cambio, también influye la alergia primaveral ya que alteran nuestro sistema inmune. Nuestro cuerpo reacciona manifestándose así: Cansancio, fatiga muscular y […]